2021年世界卫生日知识「2021会不会世界末日」

今天是一个神奇的日子， 2021世界厕所日。

你知道吗，有调查称，一个人一年要上2500次厕所，每天约跑6~8次，因此你的一生中有大约2-3年的时间是在厕所度过的，一般女性花费的时间更长一些。

厕所是每个人的日常必需，但是除了便后要洗手，其他与厕所相关的健康和安全知识却很少被提及，那么，今天就来给大家普及一些厕所相关的知识吧！

1、 冲马桶要盖上马桶盖。

冲厕所时，如果将马桶盖打开，会产生一种喷雾效应，马桶内的瞬间气旋可将其中的微生物带到高达6米的空中，并可悬浮在空气中达2个小时之久，病毒和细菌会落卫生巾的各种物品上。而现在大部分家庭的毛巾、牙刷、口杯等都是放在卫生巾的，可见，不盖马桶盖冲厕，人们将更容易受到病原菌的侵害。

2、 卫生纸不要直接敞开放在厕所，女性用品（卫生巾）不要放在厕所。

大部分厕所都被设计在不朝阳的位置，采光不好容易潮湿，而且很多没有窗户或窗户很小，室内空气很难与外部流通。为了方便，大家都会把卫生纸放在厕所敞开的架子上，但是卫生纸本身容易吸水受潮，不仅容易变质，还容易导致细菌、真菌滋生和繁殖。特别是女性，使用这样的卫生纸和卫生巾更容易造成细菌感染，甚至是诱发妇科疾病。

除了卫生纸，同理内衣、毛巾也尽量不要长时间放在厕所哦，还有，如果是去公共厕所，尽量不要用公厕提供的卫生纸，如果是坐厕建议自行携带一次性马桶垫。

3、 别带手机进厕所。

长时间厕所时玩手机，厕所里的大肠杆菌，沙门氏菌等等的菌群很容易附着在我们的手机上面，然后接触粘到手上，增加疾病传播的风险。

除了传播细菌和病毒，上厕所玩手机还有其他的伤害。如果习惯了长时间上厕所玩手机，那么慢慢就会引起便秘，如果发生了便秘，随之而来的有可能就是痔疮等等。另外，坐在马桶上低头玩手机的姿势很容易导致颈椎病。

除了以上的几大项，还有一些行为是需要注意的

4、 要经常打开厕所的门窗通风换气，除臭剂只能掩盖异味，并不是真的新鲜空气；没有窗户或者窗户很小的话，建议安装排气扇或者新风系统，如果家里有空气消毒设备可以定期拿到厕所用一用。

5、 定期打扫厕所，使用过后的湿抹布和拖把请晾干之后再放到厕所，否则也容易滋生细菌。

6、 如厕后不要迅速站立，否则容易头晕眼花摔倒。老年人使用厕所，建议关门但不上锁，万一发生意外方便抢救。

使用公共厕所，一般最外侧的厕位最干净，如厕前先放一张纸进去可以有效防迸溅；

公共场所一般都会设置公共厕所，但是银行除外。因为厕所不能安装监控器会形成监控死角，会给银行造成安全隐患。