小朋友鼻炎按哪个位置能缓解「孩子鼻炎按摩哪几个部位缓解」

更新时间:2024-02-05 08:51:50来源:搜狐

“哈秋哈秋”,鼻炎季节又来了,家长们是不是都在烦恼着如何帮助孩子缓解鼻塞、流涕的问题呢?对于孩子的护理上,除了在发作期时缓解症状之外,平常的保健也是必不可少的。

鼻黏膜和鼻炎

鼻腔黏膜,简称鼻黏膜,覆盖于鼻腔表面,根据鼻黏膜的结构和功能可分为三个部分:前庭部、呼吸部和嗅部。前庭部是邻近外鼻孔的部分,这里有鼻毛覆盖着,能够阻挡吸入空气中的较大的尘粒。呼吸部是嗅部以外的地方,占鼻黏膜的大部分,上面附有丰富的毛细血管、粘液腺和纤毛,能够调节进入鼻腔的空气温度,使其接近人体的正常体温,纤毛就像一把小刷子,不停的摆动,粘液腺分泌粘液,保持黏膜的湿润状态,还能够将细菌和细小的灰尘黏住,通过纤毛的摆动排出体外。嗅部主要位于鼻腔顶部,它的主要作用是产生嗅觉。

鼻炎是一种鼻腔黏膜的炎症疾病,在西医上为鼻黏膜和黏膜下组织发炎。正常人的鼻黏膜每天分泌数百毫升的粘液,这些粘液除了湿润鼻腔之外,小部分被蒸发掉了,大部分都被我们吞进肚子里。由于病毒、细菌、变应原、寒冷刺激等因素引起鼻黏膜充血肿胀,产生更多的粘液,这时候就出现了鼻塞、打喷嚏、流清水涕等情况。

总的来说,鼻黏膜下有丰富的毛细血管和腺体,能够在人体进行气体交换的过程中起到过滤、调温和湿润的作用,使吸入的空气能维持在合适的温度和湿度。在受到外界刺激影响下,鼻黏膜产生更多粘液,就会出现鼻炎的症状。

如何通过鼻黏膜颜色判断孩子情况

一般情况下,我们看到的鼻黏膜颜色是淡红色的,表面湿润,没有充血肿胀。我们可以将孩子的头向后仰起,轻轻上推鼻尖,鼻腔里的粉红色的柔软突起物是下鼻甲,通过这种方式来查看鼻黏膜的颜色,可以帮助我们判断孩子的情况。

当发生呼吸道疾病时,鼻腔黏膜颜色也会随之发生改变。如过敏性鼻炎的鼻黏膜会偏白,鼻窦炎的鼻黏膜颜色会呈现鲜红色,肥厚性鼻炎的鼻黏膜是暗紫色或暗红色。

在中医的角度来说,急性发作的时候,鼻黏膜颜色变红,大多数是以实证为主,或寒邪或热邪,通常考虑风寒证或风热证,结合孩子的整体辩证,采用温阳散寒或疏散风热的方式;鼻黏膜变白,是以虚寒证为主,另外这也是提示孩子的情况已经进入了慢性期,一般采用温补为主,辅以祛邪的方法;鼻黏膜变暗紫色或暗红色,提示着疾病时间比较长,出现久病有瘀、阴虚的情况,治疗上要采用滋阴补肾的方式。

日常护理及小儿推拿

在日常护理上应该要注意避开过敏原,保持室内空气湿度,采用正确的擤鼻方式以及适当的进行体育锻炼。

在鼻炎发作期,主要是以缓解孩子症状为主,可以采用中西医的治疗方式,如抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、减充血剂、盐水冲洗、口服中药、局部热敷等,还可以通过小儿推拿的方式来缓解孩子的症状哦。

小儿推拿:

揉上星、揉太阳、揉迎香、揉鼻通、揉合谷

操作时用拇指或中指指腹按压在穴位上,由轻到重慢慢按揉,以感到酸胀感为宜。

根据不同鼻腔黏膜颜色分别搭配不同的穴位进行调理

风热证

清肺经:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

清肝经:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

清天河水:0-2岁100次,2-4岁150次,4岁以上200次

拿风池:0-2岁10次,2-4岁20次,4岁以上30次

风寒证

顺揉一窝风:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

顺柔外劳宫:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

推三关:0-2岁100次,2-4岁150次,4岁以上200次

擦八髎:0-2岁50次,2-4岁60次,4岁以上60次

虚寒证

补肺经:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

推三关:0-2岁100次,2-4岁150次,4岁以上200次

顺揉外劳宫:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

血瘀、阴虚

揉二马:0-2岁100次,2-4岁200次,4岁以上300次

揉涌泉:0-2岁100次,2-4岁150次,4岁以上200次

揉膈俞:0-2岁36次,2-4岁72次,4岁以上72次

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小儿推拿是一种相对安全有效的外治法,用小儿推拿调理孩子体质,最终可以达到少用药、甚至不用药的效果。

不过,小儿推拿想要达到效果,依据孩子的体质和身体状态给予适合的穴位处方很重要,其次是手法,关键在于“轻快柔和,平稳着实”这几个要点。

来源 :“吴大嵘小儿推拿公众号”

执行编辑:曾梦芸

审核校对:庄映格

责任编辑:宋莉萍

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