更新时间：2022-09-20 18:21:30来源：搜狐
下水前准备工作
1.先在浴缸里试试水
如果你担心底盘在水里会脱落，可以先在浴缸里泡一泡，确认造口底盘在水里也能很好地贴住皮肤。
2.提前贴好底盘
如果你需要换新的底盘，建议在下水前几个小时就换好，确保底盘和皮肤的贴合状态良好，避免密封性不佳。
3.排空造口袋
这样可以避免渗漏，也可以让泳衣更好地遮住造口袋，降低存在感。
4.尽量少饮食
避免在下水前2-3小时吃太多东西，可以减少玩水时造口的排出量。
5.做好准备活动
让身体提前热起来，适应水温，避免对肠道造成刺激。
玩水怎么选用合适的造口袋？
选用玩水时的造口袋，注意排气和防水一个都不能少。
1. 建议使用带过滤器的造口袋
玩水时因为水压，身体会排出比平时更多的肠气，为了避免因无法排气而出现胀袋的难堪，建议选用带有过滤器的造口袋，帮助排气。另外，过滤器还可以吸附异味，减少气味泄漏。
2. 确保过滤器不会接触到水
有些过滤器需要额外贴一层保护膜来防水，会比较麻烦。这时候可以直接选用自带保护膜的产品，比如好利斯特造口袋，采用AF300过滤器，内外双侧自带防水膜，可以直接戴着下水，无需额外防护，下水后不影响排气和过滤片功能。
3.建议使用一体式贴边设计的造口袋
玩水的时候要尤其注意底盘边缘的合身度，使用带有一体式胶布贴边的底盘（如好利斯特），可以更好的保持贴合；避免底盘胶体和水直接接触，吸收过多水分，造成渗漏或脱落。
怎么保证造口袋乖乖的不乱动？
1.配合肤色腰带
腰带可以增强造口袋的贴身度，在活动时提升安全感，与皮肤相近的颜色十分隐蔽，可以安心佩戴。
2.自制口袋
手工达人也可以给泳衣内部缝一个袋子，在玩水时包裹住造口袋，这将有助于隐藏和支撑你的造口袋。
如何更好地遮掩住造口袋？
造口袋暴露在外面或许会使一些朋友感到难为情。一些小技巧帮助造口朋友解决这个困扰。
1.选择肤色的造口袋
隐蔽性好，穿着轻薄的衣服也不用担心意外露出来。同时可以避免排泄物被看到，让你更放松更安心。
2.选择合适的泳衣
可以戴着造口袋试穿泳衣，找到让你活动舒适的泳衣。
建议选择深色或印有图案的泳衣，会有助于遮蔽造口袋。
泳衣类型上，女士可选用连体泳衣或者是下体高腰的，也可以在泳装外加上沙滩裙或披肩；男士可选择高腰泳裤。
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